Fico triste a toa ?

Muitos amigos que tenho e pessoas que conheço tem facilidade para demonstrar tristeza , mas por que eles são assim e por quê ?
As vezes não conseguimos esconder quando estamos desanimados , por que ?
Isso é importante enteder pois  a tristeza esta associada com o foco. Isso mesmo o foco  do nosso assunto ou no nosso pensamento. Parece simples e realmente é .
Ficamos tristes quando perdemos .
Este é o maior segredo , não importa o foco mas a tristeza vem de algo que perdemos .Pode observar que não importa o que perdeu  você sempre fica triste .

Aliás ficamos felizes quando perdemos uns kilinhos ,rsrsrsrs.

Não devemos esperar demais das pessoas e do dinheiro , devemos ter os pés no chão e não deixar nosso coração ser mais forte do que as razões relacionadas com diversos assuntos entre os quais estamos envolvidos .

Para sermos pessoas mais felizes temos que ter mais gratidão aquiloqu temos e não apenas naquilo  que nós queremos .